“我爱舞”全城舞动第三季，感恩有你，精彩纷呈

2019-06-11

古德菲力健身全力打造 “我爱舞”全程舞动第三季 完美演绎 “舞力制燥”主题狂欢趴 Good Feeling Good Dancing 于5月31日晚 在星河WORLD·COCO Park取得圆满成功 感激所有台前幕后辛苦付出的你们

莱美十强战队播报，看看有没有你们的偶像

2019-06-11

THE ONE 2019 莱美教练员选拔赛 Q2 五城联赛于5月25日落下帷幕

骨架小，瘦成皮包骨，怎么吃都不胖怎么办？

2019-06-11

前几天后台有人留言： “骨架小，瘦，还不易吃胖， 有看一些营养方面的资料， 但不是特别了解， 想要有个营养食谱还有适合我的锻炼方法， 重点想增脂..”

为什么爱莱美？5月25日打卡广州探寻答案

2019-06-11

你是否有不一样的故事？ 这个5月，让我们大胆一回 打卡说出心中的爱和故事！ LOVE MAY，爱在五月

减重期间怎么吃？

2019-06-11

后台经常会收到这样的问题： 俗话说“三分练，七分吃”， 减肥期间到底要吃什么？

60天变型记训练营挑战，赢马尔代夫浪漫游

2019-06-11

广州的朋友们，注意啦！ 第三届变型记来啦！！！ 想要愉快的和脂肪说拜拜？ 古德菲力陪你一起度过60天 变型记强化训练营 放肆脱爆你的卡路里

点亮生活丨健康生活节活动回顾

2019-06-11

在这些特殊的日子里 我们一起奔跑 一起舞蹈 一起淌汗 一起追求健康生活 #2019健康生活节# 完满结束

几个动作纠正骨盆前倾

2019-06-11

你是否肚子上脂肪不多， 但是肚子却看起来很大？ 你是否在平躺时腰部无法贴地？ 坐久了或是站久了还会腰痛？ 很有可能是因为你有骨盆前倾 ！

温情母亲节：莱美芭蕾全新课程上线，给特别的你一份爱的礼物！

2019-06-11

I Love My Mom 莱美芭蕾 全新课程 母亲节温情上线

虽不是明星，但是她拥有属于自己的人生舞台

2019-06-11

她一边在广袤的森林里徜徉，一边感恩森林的馈赠——因为在这里，她收获了自由的生活和轻盈的身心，那是更好的自己！

荧光夜跑、游戏闯关、课程体验，健康生活节等你加入！

2019-06-11

荧光夜跑、游戏闯关、课程体验，健康生活节等你加入！

12种帮你减轻饥饿感和快速减重的食物

2019-06-11

我敢打赌，你们想在不增加体重的情况下，想吃什么就吃什么。 如果可以这样，那该有多棒啊！ 不再进行节食或严格的饮食计划，也能保持体重一直不变，那简直太完美了~ 天底下怎么会有这种好事情呢？ 不过如果你吃这12种食物，会帮助你不会吃的过多，下面我们一起来看看吧~