11.8肩颈康复健康讲座火热开启
11.8肩颈康复健康讲座火热开启
为了庆祝11.1古德菲力健身深大店开业
古德菲力健身特别为深大店会员
带来了一堂肩颈康复健康讲座
古德菲力健身培训官余波老师
将于2017.11.8日19:00-20:00
在古德菲力健身深大店开展健康讲座
主要内容为如何预防和治疗上交叉综合症
说起佝偻老人,大家一定对弯腰、驼背、头前移的形象非常深刻,这就是典型的上交叉综合征的临床表现。
但是,你知道吗?很多长期伏案缺少运动的年轻人一样会出现上交叉综合症,不仅如此,甚至那些健身爱好者一样会有。
上交叉综合症不仅使人的形象不美观,还会导致人体出现一系列的不适,如颈背部紧张疼痛,甚至头痛头晕、呼吸困难、心慌胸闷等。
如果因为医生或理疗师对上交叉综合症的无知,盲目建议患者进行跑步、游泳或骑自行车锻炼,不但不能改善相应疾病的症状,反而会导致病情进一步恶化。
肩颈康复健康讲座
讲座名称:肩颈康复健康讲座
讲座性质:免费
适合人群:所有人
培训时间:2017.11.8 19:00-20:00
上课地点:古德菲力健身深大店
上课地址:深圳市南山区南海大道与学府路交汇处厚德品园商场4层
培训官介绍
余波
古德菲力培训官
古德菲力Boxing课程总监
经历及资质
* 获得荣誉及证书
02年毕业后在泰国训练职业泰拳并与04年参加澳门自由搏击大赛活动135BL金腰带!
2012年香港健身HKBBF比赛获得70KG第三名
* 深圳市健身协会裁判员
* 深圳卫视天天养生特邀教练
* 深圳第一健康机构特聘讲师
* 多家企业高管私人教练
* 意大利Medical Fitness认证
* 美国MET认证
* 美国运动医学会NASM认证
* 国际HOT生物力学康复认证
* 福特纳斯国际体能训练师认证
* 美国HO Rehab Center关节松动认证
* 澳洲运动矫正师认证
* 美国SFMA功能评估认证
* Vasyli Medical足踝治疗师认证
* Nike Training Club体能训练师
* 有氧能力评估训练师
* 及国内十几个康复体能训练认证
▲上图为培训官余波个人展示
▲上图为培训官余波个人展示
▲上图为培训官余波2003年获得Lumpini魯比尼62KG冠军,2004年参加澳门职业泰拳比赛获得135BL金腰带
▲上图为培训官余波2012年参加香港健身HKBBF比赛获得70KG第三名
肩颈康复健康讲座,还你健康自信的人生,11月8日19:00-20:00,我们在古德菲力健身深大店等你哦!
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